Utegym
I Täby finns flera utegym. De är alltid öppna, gratis och passar både dig som är nybörjare och träningsvan.
Kontakta oss
Ställ din fråga via webben
Utegym
Utegymmet i norra Centralparken är av typen stockgym. Det är ett stort gym där du kan träna exempelvis bänkpress, ryggdrag, dips, rygglyft, situps, knäböj, armgång, balans, marklyft och axelpress. Där finns också ett trädäck för stretch och fria övningar samt solstolar för vila. Centralparken är en stor park som erbjuder flera upplevelser och möjligheter till både rörelse och vila.
Mer information om Centralparken samt Täbys övriga parker och grönområden:
Hitta hit
Utegymmet ligger i norra delen av Centralparken, mellan Gökvägen och Nytorpsvägen. Gymmet nås via gång-och cykelvägar i parken.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
I södra delen av Centralparken ligger ett utegym som är utformat för äldre personer. Fokus är på koordinations- och balansträning. Där finns också konditionsredskap men inga tunga vikter. För dig som vill träna tyngre är det nära till Centralparkens norra utegym. Vid gymmet finns en instruktionsskylt som visar hur redskapen ska användas. Centralparken är en stor park som erbjuder flera upplevelser och möjligheter till både rörelse och vila.
Mer information om Centralparken samt övriga parker och grönområden i Täby: Parker och grönområden
Hitta hit
Utegymmet ligger mitt i odlingsområdet, i Centralparkens södra del. Närmaste adress är Vedettvägen eller Flottiljvägen. Gymmet nås via gång-och cykelvägar i parken.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Vid Ellavallen finns ett utegym med fem klassiska gymredskap med justerbart motstånd. Där kan du träna benböj, latsdrag, axelpress, bröstpress, horisontell och upprätt rodd. Där finns också redskap för koordination och balans samt för övningar med egen kroppsvikt. Ellavallen är en park med lekplats och flera aktivitetsytor, bland annat streetbasketplan och små tennisbanor.
Mer information om Ellavallen samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Utegymmet ligger intill tennisplanerna på Ellavallen med adress Skiftesvägen 83.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
I Enhagsparkens östra del ligger ett utegym med redskap för kondition, träning med egen kroppsvikt och ett stockgym för tyngre träning. Gymmet passar den som vill träna koordination, balans eller styrka. Intill gymmet ligger en boulebana med sittplatser och fina perennplanteringar.
Enhagsparken är en stor park med ytor för aktivitet och vila.
Mer information om Enhagsparken samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Utegymmet ligger vid boulebanan i östra delen av Enhagsparken. Närmaste adress är Arrendevägen eller Enhagsvägen.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Vid Ensta krog ligger ett utegym av typen stockgym. Där kan du träna både med stockvikter och med din egen kroppsvikt. Gymmet innehåller axelpress, rygglyft, dips, armgång och trädäck för fria övningar. Ensta krog erbjuder också grillplats, lekplats, motionsspår och skidspår.
Motionsspår och friluftsgårdar
Hitta hit
Utegymmet ligger vid Ensta krogs motionsgård och Enstaleken med adress Stockholmsvägen 207, 187 36 Täby. Vid motionsgården finns en allmän parkering.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Erikslundparkens utegym består av redskap för träning med din egen kroppsvikt. Utrustningen är även lämpad för träningsformen crossfit. Med en smartphone kan du skanna av en kod som sitter på varje redskap för att se instruktionsfilmer. I anslutning till gymmet finns sittplatser, en boulebana, planteringar och en fotbollsplan.
Mer information om Erikslundsparken samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Erikslundsvägen, Täby.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
I Hägerneholmsparkens utegym finns redskap för träning av hela kroppen. Du kan träna med tyngder eller med din egen kroppsvikt. Vid gymmet finns en instruktionsskylt som visar hur redskapen ska användas. Där finns också ett stort trädäck för vila och stretching.
Mer information om Hägerneholmsparken samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Hägernholmsparken, Hägerneholm.
Gymmet ligger i den södra delen av parken, intill gång- och cykelvägen mellan Hägerneholms torg och naturreservatet Rönninge by-Skavlöten.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
På Hägernäs strands utegym finns redskap för träning med din egen kroppsvikt, det passar även för träningsformen crossfit. Med en smartphone kan du skanna av en kod som sitter på varje redskap för att se instruktionsfilmer. Utegymmet ligger i Sjöflygparken, som också har en lekplats, stora öppna gräsytor och bad.
Mer information om Sjöflygssparken samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Hägernäsvägen, Täby. Utegymmet ligger intill Hägernäsbadet.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
På Skarpängsparkens utegym kan du träna med din egen kroppsvikt. Det finns också redskap för koordinations- och konditionsträning. Skarpängsparken innehåller även stora gräsytor, en liten skateyta och en lekplats. I närheten av parken finns också Mörtsjön med motionsspår.
Mer information om Skarpängsparken samt övriga parker och grönområden i Täby: Parker och grönområden
Hitta hit
Utegymmets närmaste adress är Palissadgränd.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Vid Skavlötens motionsgård ligger ett utegym av typen stockgym. Där kan du träna mångsidigt både med stockvikter och med din egen kroppsvikt. Gymmet innehåller flera olika redskap samt en träyta för stretching och andra övningar. Vid Skavlötens motionsgård finns också motionsspår, skidspår och badplats.
Mer information om Skavlötens motionsgård finns i länken nedan.
Motionsspår och friluftsgårdan
Hitta hit
Skavlötens utegym ligger vid Skavlötens motionsgård. Vid motionsgården finns en allmän parkering.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Vid Täby IP ligger ett utegym av typen stockgym. Där kan du träna mångsidigt både med stockvikter och med din egen kroppsvikt. Gymmet innehåller flera olika redskap samt en träyta för stretching och andra övningar. Belysning finns också. Täby IP erbjuder även bouleplan, fotbollsplaner, motionsspår och skidspår.
Mer information om Täby IP finns i länken nedan.
Motionsspår och friluftsgårdar
Hitta hit
Utegymmet ligger vid Täby IP/Vikingavallen med adress Hövdingavägen2, 187 77 Täby. Vid anläggningen finns en allmän parkering.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
I Ängsholmsparken finns ett nytt stockgym samt ett mindre utegym med några få redskap som är användarvänliga och passar alla åldersgrupper. Dock behöver du vara över 140 cm lång.
Utegymmet ligger i anslutning till Hälsans stig, en tre kilometer lång motionsslinga som är skyltad. Intill gymmet ligger också en badplats, en lekplats, en fotbollsplan, fina planteringar och sittplatser.
Mer information om Ängsholmsparken samt övriga parker och grönområden i Täby:
Parker och grönområden
Hitta hit
Utegymmet ligger i Ängsholmsparken, i anslutning till Ängsholmsbadet. Närmaste adress är Effes väg.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.
Utegymmet i Åkerbyparken är utrustat med olika redskap för både lättare och tyngre träning, perfekt att användas av båda nybörjare och de med träningsvana. Det finns även möbler för vila samt möjlighet att parkera cyklar. Ny utebelysning har även installerats.
Hitta hit
Utegymmet ligger vid Åkerbyvägen 272 A, strax söder om Hermelinens fritidshem.
Vill du ta dig hit med kollektivtrafiken kan du planera din resväg på SL:s webbplats via länken nedan.